Appuntamento con la psicoterapia
A podcast by Roberta Rubboli - Hypercast
54 Episodes
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Tecniche per gestire la rabbia
Published: 23/06/2024 -
Vai bene così
Published: 16/06/2024 -
Come dire no e rispondere ai messaggi manipolativi
Published: 09/06/2024 -
Esercizi per rafforzare l'autostima
Published: 02/06/2024 -
Le 10 regole della psicoterapia
Published: 26/05/2024 -
I disturbi alimentari
Published: 19/05/2024 -
Il disturbo bipolare
Published: 12/05/2024 -
Il perfezionismo
Published: 05/05/2024 -
Trauma ed EMDR
Published: 28/04/2024 -
La procrastinazione
Published: 21/04/2024 -
Il pensiero bianco/nero
Published: 14/04/2024 -
Puoi rinascere
Published: 31/03/2024 -
Il senso di colpa
Published: 24/03/2024 -
L'insonnia
Published: 17/03/2024 -
Le tante facce della violenza
Published: 10/03/2024 -
L'adolescenza
Published: 03/03/2024 -
Meditazione del qui e ora
Published: 25/02/2024 -
La fobia sociale
Published: 18/02/2024 -
Il disturbo di panico
Published: 11/02/2024 -
Gestione dello stress
Published: 04/02/2024
Prego, accomodati. Questo è "Appuntamento con la psicoterapia" ed io sono Roberta Rubboli. Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ed in questo podcast ti parlerò di psicologia e psicoterapia. Ogni settimana uscirà un nuovo episodio nel quale affronterò un tema ogni volta diverso. Vorrei raccontarti alcune curiosità, che forse non sai, riguardo la psicoterapia, fare chiarezza su alcuni punti e, soprattutto, trasmetterti qualche strumento pratico per gestire l’ansia, la fame nervosa, le ossessioni, e molto altro. Benvenuto nel mio studio. Spero che questo viaggio ti piaccia. --- Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: [email protected]
