Älska din mage

113 Episodes

1. # 113 Prokrastinering, glukosrevolution och genetiska toavanor

   Published: 27/01/2023
2. # 112 Vegokött, surdeg och städryck

   Published: 12/01/2023
3. # 111 Köp fryst, melatonintillskott vid IBS och glad FODMAP-advent

   Published: 01/12/2022
4. # 110 Optimala tarmfloran och sömnfokus

   Published: 02/11/2022
5. # 109 Facebook, depression och silverlök

   Published: 19/10/2022
6. # 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel

   Published: 28/09/2022
7. # 107 Sötningsmedels påverkan på tarmfloran och nystartspepp

   Published: 30/08/2022
8. # 106 Yoga för magen och transittid

   Published: 04/08/2022
9. # 105 Kolhydrater eller inte vid IBS och sommarlov

   Published: 17/07/2022
10. # 104 Hypnos vid IBS och grönt för ett långt liv

    Published: 27/06/2022
11. # 103 Tarmen och hjärnan och tvärtom

    Published: 07/06/2022
12. # 102 Bortom FODMAP, kaffe, socker, fett och alkohol

    Published: 24/05/2022
13. # 101 Tarmflorasignatur, choklad och magvänlig påsk

    Published: 12/04/2022
14. # 100 FODMAP-nytt, matbluffar och att undvika toaletten

    Published: 23/03/2022
15. # 99 Ultraprocessad mat, fasta och ätfönster

    Published: 03/02/2022
16. # 98 Så lever du längre, ge blod och tröttsamma rubriker

    Published: 14/01/2022
17. # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet

    Published: 20/12/2021
18. # 96 Smörsyra, skeletthälsa och D-vitamin eller inte?

    Published: 06/12/2021
19. # 95 IBD, lagom ledigtid och långt liv

    Published: 03/11/2021
20. # 94 Dirty dozen, bajsshot till bebisar och förbränningsmyten

    Published: 12/10/2021