338 Episodes

  1. 138: Saskia kwam aan door haar borstkankertraject

    Published: 17/01/2024
  2. 137: Iets is beter dan niets

    Published: 16/01/2024
  3. 136: Waarom “vaagtaal” je belemmert

    Published: 14/01/2024
  4. 135: Omring jezelf met mensen die het beter doen dan jij

    Published: 11/01/2024
  5. 134: Support dwing je af

    Published: 10/01/2024
  6. 133: De klacht over de D.I.Y.

    Published: 09/01/2024
  7. 132: Het gevolg van nr. 131

    Published: 08/01/2024
  8. 131: IK HEB GEEN ZIN! 😱

    Published: 08/01/2024
  9. 130: Is S.H.A.P.E. het geld wel waard? 🙈

    Published: 07/01/2024
  10. 129: Authenticiteit, een groot goed.

    Published: 06/01/2024
  11. 128: 100% gezond eten en toch aankomen, HOE DAN??

    Published: 04/01/2024
  12. 127: Precies zoals het niet moet

    Published: 02/01/2024
  13. 126: 31 dec… dit wil ik nog even kwijt

    Published: 31/12/2023
  14. 125: Jouw doel voor 2023 was te groot

    Published: 30/12/2023
  15. 124: Wat je vooral NIET moet doen na de kerst

    Published: 27/12/2023
  16. 123: “Jij begrijpt mij niet!”

    Published: 19/12/2023
  17. 122: Wat als je je hele leven met 1 auto moet doen?

    Published: 17/12/2023
  18. 121: Ga je weer een jaar aankloten?

    Published: 15/12/2023
  19. 120: “Jij wil graag slachtoffer blijven”

    Published: 13/12/2023
  20. 119:🎄De december-‘schop onder je reet’-podcast 🎄

    Published: 12/12/2023

11 / 17

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site