336 Episodes

  1. 335: Je bent niet verslaafd.. maar ben je wel vrij?

    Published: 01/07/2025
  2. 334: Als je een roze koek aanprijst, dan gaat je kop eraf

    Published: 24/06/2025
  3. 333: Het belang van je wapenen tegen negativiteit

    Published: 21/06/2025
  4. 332: Wanneer klopt jouw doel niet?

    Published: 19/06/2025
  5. 331: In 5 minuten alles fout doen dat je maar fout kunt doen

    Published: 12/06/2025
  6. 330: Het 2 januari-gevoel

    Published: 10/06/2025
  7. 329: Wiebelende benen bij de kapper

    Published: 05/06/2025
  8. 328: Ozempic

    Published: 03/06/2025
  9. 327: Geloof niet alles dat je op tv ziet

    Published: 30/05/2025
  10. 326: ā€œDit werkt niet voor mijā€ of ā€œIk werk niet voor mijā€

    Published: 26/05/2025
  11. 325: De zin en onzin van Havermelk

    Published: 22/05/2025
  12. 324: Het verhaal achter mijn tattoo

    Published: 21/05/2025
  13. 323: ā€œIk ken mijn lichaam het besteā€

    Published: 14/05/2025
  14. 322: De vrouw die klem zat in het poortje

    Published: 11/05/2025
  15. 321: Hoe gebruik je Chat GPT in het afvalproces?

    Published: 07/05/2025
  16. 320: Shirley in New York

    Published: 05/05/2025
  17. 319: Hoe energie leveren je energie oplevert

    Published: 23/04/2025
  18. 318: Het vreetfestijn dat Pasen heet

    Published: 19/04/2025
  19. 317: Ik weeg 85 kilo en eet maar 1400 calorieƫn

    Published: 17/04/2025
  20. 316: Waarom we zo kritisch over onszelf zijn

    Published: 16/04/2025

1 / 17

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een šŸ˜‰ S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site