5 Minuten Achtsamkeit

41 Episodes

1. Folge 20: Körper und Geist

   Published: 30/04/2007
2. Folge 19: Neid

   Published: 24/04/2007
3. Folge 18: Jetzt

   Published: 16/04/2007
4. Folge 17: Berieselung

   Published: 09/04/2007
5. Folge 16: Edle Wahrheiten

   Published: 03/04/2007
6. Folge 15: Gehen

   Published: 26/03/2007
7. Folge 14: Core-Transformation

   Published: 19/03/2007
8. Folge 3b: 5 Minuten Timer

   Published: 19/03/2007
9. Folge 13: Ehrlichkeit

   Published: 14/03/2007
10. Folge 12: Etiketten

    Published: 06/03/2007
11. Folge 11: Erinnerungspunkte

    Published: 24/02/2007
12. Folge 10: Forschung

    Published: 18/02/2007
13. Folge 9: Haltung

    Published: 10/02/2007
14. Folge 8: Anfangen

    Published: 04/02/2007
15. Folge 7: Alltagsroutinen

    Published: 14/01/2007
16. Folge 6: Ablenkung

    Published: 07/01/2007
17. Folge 5: Loslassen

    Published: 31/12/2006
18. Folge 4: Weihnacht

    Published: 24/12/2006
19. Folge 3: Zögern

    Published: 17/12/2006
20. Folge 2: Atem

    Published: 10/12/2006