4Health med Anna Sparre

428 Episodes

1. 191: Yogadoktorn – Läkaren som ser yoga som medicin

   Published: 07/07/2018
2. 190: Huvudvärk – med Markus Greus

   Published: 23/06/2018
3. 189: Styrketräning / Gymträning – Hur gör du rätt? Med Markus Greus

   Published: 09/06/2018
4. 188: Magsyra och sanningen om sura uppstötningar

   Published: 26/05/2018
5. 187: Löpning och lopp – prestera bättre och slipp skador. Markus Greus

   Published: 12/05/2018
6. 186: Graviditet och efter graviditet. Bli av med dina besvär. Markus Greus

   Published: 05/05/2018
7. 185: Förbli ung! Hur du stoppar de 9 åldrandemekanismerna

   Published: 28/04/2018
8. 184: Balans med Markus Greus

   Published: 21/04/2018
9. 183b: Marcus Gitterle – Growing young. How to stop the 9 mechanisms of aging (English version)

   Published: 08/04/2018
10. 183: Marcus Gitterle – Growing young. Hur du stoppar de 9 åldrandemekanismerna

    Published: 07/04/2018
11. 182: Stressreducering med mindful tapping – Markus Greus

    Published: 31/03/2018
12. 181: Anders Haglund – Mental hälsa, framgång, lycka och dina tankar

    Published: 24/03/2018
13. 180: Hallux Valgus med Markus Greus

    Published: 10/03/2018
14. 179: Hormonmetaboliter med Dr Carrie Jones

    Published: 03/03/2018
15. 178: Mats Lekander – Tankar, bakterier och immunförsvar styr ditt beteende

    Published: 24/02/2018
16. 177: Mat som medicin, metylering och genetik

    Published: 17/02/2018
17. 176: Markus Greus – Postural träning. Smärtfri och rörlig från dag 1

    Published: 10/02/2018
18. 175: Könshormoner med Dr Carrie Jones

    Published: 03/02/2018
19. 174: Linda Rahbek – Intoleranser och allergier

    Published: 27/01/2018
20. 173b: Umahro Cadogan – Methylation and your genetics (English version)

    Published: 14/01/2018