دارما کلینیک | Dharma Clinic

69 Episodes

1. چه روغن‌هایی مصرف کنیم؟

   Published: 03/08/2024
2. ناگفته‌هایی در مورد محصولات فرآوری شده، تراریخته و‌ غذاهای سنتی

   Published: 25/06/2024
3. مقایسه شیر و لبنیات صنعتی و سنتی

   Published: 31/05/2024
4. اضطراب در کودکان و نوجوانان و بررسی نقش والدین - بهبود و درمان

   Published: 08/05/2024
5. اضطراب در کودکان و نوجوانان و بررسی نقش والدین-راهکار‌ها و اصول

   Published: 22/04/2024
6. اضطراب در کودکان و نوجوانان و بررسی نقش والدین-شناسایی و تشخیص

   Published: 08/04/2024
7. راه‌های ساده برای کاهش وزن

   Published: 11/03/2024
8. روش‌های علمی و کارآمد برای کسانی که لاغر نمی‌شوند - بخش دوم

   Published: 21/02/2024
9. روش‌های علمی و کارآمد برای کسانی که لاغر نمی‌شوند - بخش اول

   Published: 12/02/2024
10. راهکارهای علمی و بدون عارضه برای کاهش میل به شکر و شیرینی

    Published: 26/01/2024
11. تمرینات مقاومتی٬ بدنسازی، تغذیه و مکمل‌ها

    Published: 28/06/2023
12. تقویت تعادل و انعطاف‌پذیری، راه‌هایی برای کاهش خستگی و بهبود وضعیت نشستن

    Published: 25/05/2023
13. کاهش وزن، چربی‌سوزی، تناسب اندام، روزه‌ی متناوب (Intermittent fasting)

    Published: 17/05/2023
14. اهمیت تحرک فیزیکی، ایجاد انگیزه و‌ علاقه برای ورزش، انواع حرکات ورزشی مناسب برای هر فرد

    Published: 02/05/2023
15. عوامل موثر در اعتیاد، خویشتنداری، ترک اعتیاد

    Published: 08/03/2023
16. ناگفته‌هایی درباره‌ی نوشیدن الکل

    Published: 24/02/2023
17. انواع اعتیاد و رفتارها و عادت‌های اعتیادآور

    Published: 16/02/2023
18. ویژه شرایط کنونی: رویکرد والدین نسبت به کودکان و نوجوانان در شرایط بحرانی

    Published: 01/11/2022
19. فصل پنجم قسمت هفتم: افزایش تمرکز به روش های طبیعی و بررسی علمی حواس پرتی، عدم تمرکز و بیش فعالی

    Published: 02/09/2022
20. فصل پنجم قسمت ششم: افزایش انگیزه به کمک روش‌های طبیعی و بدون عارضه

    Published: 03/06/2022