Wie Achtsamkeit in unruhigen Zeiten hilft

ZEIT WISSEN. Woher weißt Du das? - A podcast by ZEIT ONLINE - Sundays

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Jon Kabat-Zinn hat dem Westen die Achtsamkeitsmeditation gebracht. Was können wir von ihm über den Umgang mit Kriegen, Krisen und Katastrophen lernen?

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