#2.1 Meditation - Die Reise zum früheren Ich

Wie versprochen, die Meditation zu meinem Podcast - Werd erwachsen. Ich möchte euch in dieser Meditation euch selbst etwas näher bringen. Veranschaulichen, dass ihr das kleine Kind von früher immer noch samt verletzter Anteile in euch tragt. Das ihr versteht, erwachsen zu sein und das ihr für euch selbst Verantwortung übernehmen müsst. Wir kommen von unseren Eltern, aber wir sind nicht unsere Eltern. Gebe dir selbst, was dir niemand anderes geben kann. Ich hoffe euch gefällt diese Meditation, ich weiß an einigen Stellen sind die Übergänge nicht perfekt. Ich werde besser werden. Entspannt euch schön und seid am Ende stolz auf euch. 

Om Podcasten

Bevor ich eine erfolgreiche Geschäftsfrau wurde, musste ich durch viele Phasen in meinem Leben gehen. Ich musste viel über mich lernen, mich reflektieren und anfangen, mich selbst zu lieben. Ich habe gelernt Schmerz in Energie zu verwandeln und wie sehr meine Gedanken mein Leben verändern können. Habe mir für vergangene Fehler verziehen und verstanden, dass die Vergangenheit nichts ist, dass wir verändern können. Das es wichtig ist, im hier und jetzt zu leben, glücklich zu sein und weniger Erwartungen zu haben. Vorallem das wir anfangen müssen, uns mehr zuzutrauen. Weniger Angst zu haben, sondern sie viel mehr in Zuversicht umzuwandeln. Ich hatte eine lange intensive Reise zu mir selbst, in der ich so vieles lernen durfte. Nun möchte ich das, was ich so sehr liebe machen. Anderen Menschen mitgeben, was ich lernen durfte und ihnen in ein glücklicheres, sorgenfreieres leben, mit viel mehr Liebe verhelfen. Mehr lachen, mehr Freude und mehr positive Gedanken verändern dich, wenn du dich veränderst, wird sich schnell die ganze Welt verändern.