Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine Yogis

Mein Körper: Die Sinne-Tasten, Riechen & Schmecken

from Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine Yogis | Published 6/16/2021

In der neuen Podcastfolge entdecken wir unseren Tast-/Geruchs- und Geschmackssinn. Wir wärmen uns mit einer kleinen Übung "Der dicke Elefant" von Petra Proßowsky aus, machen achtsame Übungen für den Geschmacks- und Geruchssinn. Um den Tastsinn näher zu erforschen bauen wir gemeinsam einen Barfußpfad und lernen auch in dieser Folge natürlich neue Asanas wie zum Beispiel die Möwe und den Fisch kennen.  Zum Abschluss der Folge entspannen wir mit einer kleinen Geschichte am Strand.Viel Spaß bei der Folge! Wenn dir die Folge gefallen hat, kannst du mir sehr gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da lassen (bei Apple Podcasts). Wenn du dir ein bestimmtes Thema wünschst, schreibe mir gerne auf meinem Instagram Account: @yogatiger_podcast.

Om Podcasten

Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine Yogis mit Yogaspielen, einfachen Atemübungen, spielerischer Asana Praxis und Entspannungsübungen für Kinder im Grundschulalter (ca. 5-11 Jahre) von Anna Faßbinder, Kinderyogalehrerin aus Berlin. „Mit dem Yogatiger Podcast möchte ich einen Ort für Kinder schaffen, fernab von Bildschirmen, in dem sie sich sicher und geborgen fühlen und mit dem sie gestärkt ganz sie selbst sein können". Der Podcast gibt den kleinen Yogis einen ersten spielerischen Einblick in die Welt des Yogas, sie lernen ihren eigenen Körper besser kennen, steigern ihre Beweglichkeit und verbessern ihre Konzentrationsfähigkeit mit vielen kreativen Übungen zum Austoben und ganz viel Spaß. Jede Folge ist zwischen 10-20 Minuten lang und hat einen eigenen Themenschwerpunkt wie z.B. der eigene Körper, Einschlafyoga etc. Die neuen Folgen erscheinen alle drei Wochen immer Mittwochs. Gerne könnt ihr auch über meinen Instagram Account @yogatiger_podcast mit mir in Kontakt treten. Für eine Welt voller glücklicher, entspannter Kinder in vollem Selbstvertrauen.