051 | Kathys Weg mit WW
Dieses Mal ist Kathy bei den WW Helden zu Gast. Kathy spricht mit Gordon und Dirk über ihren persönlichen WW Weg und was sich dadurch für sie verändert hat. Sie hat 2015 mit WW begonnen, damals 18 kg abgenommen und sie hält ihr Gewicht bis heute. Wie sie das schafft, wie sie ihre Diabetes-Erkrankung damit in Einklang bringt und vieles mehr, erfährst du in dieser Folge. Gesundheitshinweis Das WW Abnahme- und Wellness-Programm wurde von angesehenen Gesundheitsexperten entwickelt. Allerdings ist WW keine medizinische Organisation, und wir leisten keine medizinische Beratung. Wir raten Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein Programm beginnen, das zu einer Gewichtsabnahme führen kann, auch wenn Abnahme nicht Ihr Ziel ist. *Shownotes:* Du möchtest noch mehr Erfolgsgeschichten sehen? Weitere inspirierende Geschichten findest du hier: https://bit.ly/WWErfolgsgeschichten Und hier findest du Tipps & Ideen zum Thema Mealprep: https://bit.ly/MealPrep_Guide und passende Rezepte: https://bit.ly/Mealprep_Rezepte Süße und herzhafte Muffins findest du hier: https://bit.ly/Muffin_Rezepte Und so kannst auch du mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren: https://bit.ly/BewegungstippsFuerDenAlltag