021 - A meditáció // Száday Rezső (2022.05.29)

A wopcast 21. adása a negyedik az extra epizódok sorában, amelynek témájául egy számomra nagyon fontos területet, a meditációt választottam.A múlt alkalommal körbejárt tanítónövényekhez hasonlóan szintén a személyes érintettségem miatt vettem fel a napirendre. A meditációval már régen szemezgettem, de csak bő másfél éve kezdtem komolyabban foglalkozni vele. Elég hamar világossá vált számomra, hogy az egyik leghatékonyabb és legtisztább önfejlesztő és életminőség-javító gyakorlatról van szó. O...