56. Gott och blandat

Veckans podd är en blandning av vad som hänt senaste veckan och vart tankarna gått. Sara har haft en energidipp och börjar nu verkligen vara less på coronan. Förberedelserna inför förlossningen har fått tagit större plats och träningen har främst handlat om avslappning och positiva målbilder. Josefine känner sig stark och snabb och har senaste veckan dels sprungit Vitamin Well Summer Run (dock utan prestationsmål), som hon var med och anordnade i Motala. Hon har även haft vägarna till Stockholm för att fota inför ett hemligt projekt och passade då på att springa snabba intervaller på vackra Stockholms Stadion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.