"Släpp luren & läs en bok istället" Paul Del Valle

I det här avsnittet gästar Paul Del Valle podden & snackar bl.a. om hur han på sin semester i Spanien upptäckte hur otroligt bra han mådde av att inte vara uppkopplad på sin telefon hela tiden och vilken positiv effekt det gav för hjärnan, hur han varje år tar sig an nya saker att lära sig för att ständigt utvecklas, hur vi människor påverkas av sömn och mycket annat! Ett nytt och intressant avsnitt av Vuxensnack med Smail. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.