#3 Im Flow sein: Max Gotzler im Interview

Im Flow druchs Leben gehen: Experte hierfür ist Max Gotzler: Gründer von Flowgrade, FlowFest-Organisator, ehemaliger Leistungssportler, aktiver Blogger und Podcaster und der Autor des Buches "Biohacking – Optimiere dich selbst".  Im heutigen Interview sprechen wir darüber was Flow und "im Flow sein" eigentlich bedeutet was in deinem Körper passiert, wenn du im Flow bist wie du Flow in kleinen Schritten in deinen Alltag integrieren kannst warum auch die Schattenseiten des Lebens dazu gehören und wie der Umgang mit Medien unseren persönlichen Flow beeinflussen PS: Ab Minute 3 wird der Ton besser - versprochen! Alle Links: Max Website:https://www.flowgrade.de/ Max auf Instagram:https://www.instagram.com/flowgrade/ 👣 Website Vivian Gläsel: ⁠https://vivianglaesel.de/⁠ 👣 Vivi auf Instagram:  ⁠https://www.instagram.com/vivian_glaesel/⁠ 👣 Facebook Gruppe Barfuß Power: Füße trainieren mit Vivi Barfuß: ⁠https://www.facebook.com/groups/vivibarfuss⁠ 👣 Unser eBook für perfekt passende Barfußschuhe:  ⁠https://elopage.com/s/vivianglaesel/ebook-60⁠ 👣 Anmeldung zum Newsletter: ⁠https://vivianglaesel.de/newsletter/

Om Podcasten

Ein Podcast über Mythen, Fakten und Wissenswertes rund um das Thema gesunde Bewegung verständlich erklärt von Physio zu Deutsch. Hier erwarten dich spannende Interviews, aber auch Solofolgen von und mit Vivi Barfuß: Physiotherapeutin und Gründerin des Erfolgskonzepts „Barfuß Powerkurs“ mit bisher über 400 Teilnehmenden. Ob Hallux valgus, Fersensporn oder tiefe Hocke, Vivi ist Barfußexpertin auf ihrem Gebiet und zeigt dir, wie du bestenfalls ohne OP wieder schmerzfrei durchs Leben gehen kannst.