#11 Was Flip-Flops, Adiletten und Schlappen mit deinen Füßen machen
Vivi Barfuß - Gesunde Bewegung von Fuß bis Kopf - A podcast by Vivi Barfuß
Wenn du im Sommer durch die Stadt gehst oder im Urlaub die Promenade hoch und runter geschlendert bist, hast du ein bestimmtes Geräusch sicher schonmal gehört. Vielleicht sogar von deinen eigenen Füßen. Bei jedem Schritt macht es flip-flop, flip-flop, flip-flop.... weil beim Gehen die Latschen an die Fußsohlen schnalzen. Fast jeder besitzt solche Schuhe in irgendeiner Form, aber ist das Tragen gut für die Füße? Was genau passiert bei jedem Schritt? Und was ist die Alternative? Das und mehr bespreche ich in der heutigen Podcast Episode. Viel Spaß beim Zuhören! ⚠️ Disclaimer: Es geht nicht darum was passiert, wenn man diese Schuhe fünf Minuten trägt, sondern darum was passiert, wenn man sie regelmäßig als "normales" Schuhwerk nutzt! Das betrifft besonders Menschen, die eine Tendenz zu Hallux valgus, Krallenzehen, oder Hammerzehen haben. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht an [email protected] Alle Links: 👣 Website Vivian Gläsel: https://vivianglaesel.de/ 👣 Vivi auf Instagram: https://www.instagram.com/vivian_glaesel/ 👣 Facebook Gruppe Barfuß Power: Füße trainieren mit Vivi Barfuß: https://www.facebook.com/groups/vivibarfuss 👣 Unser eBook für perfekt passende Barfußschuhe: https://elopage.com/s/vivianglaesel/ebook-60 👣 Anmeldung zum Newsletter: https://vivianglaesel.de/newsletter/
