47. CÓMO QUERERNOS MEJOR CUIDANDO NUESTRA AUTOESTIMA con Silvia Pueo de @psicologayhumana

Por naturaleza, solemos esforzarnos más por gustar a los demás que a nosotras mismas. Y eso tiene sus riesgos si no lo trabajamos a tiempo. Con Silvia Pueo charlamos sobre cómo cuidar nuestra autoestima para respetarnos y amarnos de una forma más amable. También nos da algunas pinceladas sobre las funciones de nuestras emociones y cómo usarlas a nuestro favor. Encuentras a Silvia: https://psicologayhumana.com/ https://www.instagram.com/psicologayhumana/ https://psicologayhumana.com/recursos/