E93 T5 Tu cuerpo habla del nervio vago y teoría polivagal con Erika Vértiz

¡En este episodio nos acompaña nuestra madrina del podcast! Volvimos a tener a nuestra primer invitada, la psicóloga Erika Vértiz y en esta ocasión nos acompaña para platicar del nervio vago. Aquí podrás encontrar respuestas  a preguntas como ¿Qué es el nervio vago? ¿Cuál es su relación con el sistema nervioso autónomo? ¿Cómo se relaciona con la salud y el bienestar? ¿Qué es un sistema nervioso desregulado? ¿Cómo se relacionan los estados de pelea, lucha y huída con el nervio vago? ¿Cómo se ve una persona que come con un sistema nervioso de lucha o huída? Puedes encontrar a nuestra invitada en: Instagram:  psicerikavertiz Facebook:psicerikavertiz TALLER “NUTRIENDO MI NERVIO VAGO” Encuentras más información en:  https://www.instagram.com/sentirparaconectarmx/ https://www.sentirparaconectar.com/nutriendominerviovago Episodios mencionados y relacionados: E2 T1 Tu cuerpo habla de conexión y desconexión corporal con Erika Vertiz. E67 T4 Tu cuerpo habla del detrás de nuestras redes sociales. E86 T5 Tu cuerpo habla de la importancia de sentir con Mariana Lee  E58 T3 Tu cuerpo habla de por qué si ya entendí no lo hago diferente con Fernanda cornejo E31 T2 Tu cuerpo habla de trauma y alimentación con Ana Arizmendi. E88 T5 Tu cuerpo habla de yoga sensible al trauma con Krystal Pérez E85 T5 Tu cuerpo habla de la Seguridad más allá de ponerte un bikini con Luisa Pérez. La vida me supera. Netflix ¡Nos encantaría escuchar tu opinión, no olvides compartirnosla! Facebook como @tucuerpohablapodcast y en Instagram como @tu_cuerpo_habla  También puedes contactarnos a:[email protected] Y estamos estrenando página web: https://www.tucuerpohabla.com/ Puedes encontrar a Karla en Facebook como  Facebook , en Instagram como Karla Vázquez (@sentirparaconectarmx) | Instagram y en su página web https://www.sentirparaconectar.com/ Puedes encontrar a Lau en Facebook como @soylauralp, Instagram como @soylauralp, tik tok @soylauralp y en su página web https://www.lauralp.com/