E86 T5 Tu cuerpo habla de la importancia de sentir con Mariana Lee

Un episodio en donde se une la parte espiritual, emocional, racional y las sensaciones del cuerpo. Mariana Lee nos comparte como en su proceso personal y profesional integró al cuerpo y como esta integración es una pieza clave en nuestros procesos de crecimiento y desarrollo personal.  Por eso seguimos dándole un espacio especial al cuerpo, platicamos sobre trauma, el lenguaje de cuerpo, las sensaciones y nos regala algunos tips de cómo integrar al cuerpo de manera segura.  Principalmente lo que podrás encontrar son las respuestas a las siguientes preguntas:  ¿Qué pasa si no sentimos? ¿Por qué es importante sentir? ¿Cuáles son los beneficios de sentir? ¿Cómo comenzar a sentir? Puedes encontrar a nuestra invitada en: Instagram: https://www.instagram.com/marianalee_com/ https://www.instagram.com/samsaranava/ WEB: https://marianalee.com/ https://www.samsaranava.org/ PODCAST: https://open.spotify.com/show/5M62K351TkPuqyJ2nSCt2v?si=6fe64c8206d1400d  Episodios mencionados y recomendados: E31 T2 Tu cuerpo habla de trauma y alimentación con Ana Arizmendi. https://youtu.be/vcKOxYdXrkE?si=V43whlGAcwnPYUoy E58 T3 Tu cuerpo habla de por qué si ya entendí no lo hago diferente con Fernanda cornejo https://youtu.be/XqgFHdqGC9M?si=EAgWwVqe7urzzvki E2 T1 Tu cuerpo habla de conexión y desconexión corporal con Erika Vertiz. https://youtu.be/LUQSzNs-0hA?si=n3DT5UAaLMwDK8Uh E65 T3 Tu cuerpo habla de masculinidades sanas con Ricardo Rivera https://youtu.be/UlfcUH7W0X0?si=dQY8mXjIuDxF9CgO ¡Nos encantaría escuchar tu opinión, no olvides compartírnosla! Facebook como @tucuerpohablapodcast y en Instagram como @tu_cuerpo_habla  También puedes contactarnos a: [email protected] Y estamos estrenando página web: https://www.tucuerpohabla.com/ . Nuestras redes sociales: Puedes encontrar a Karla en Facebook como  Facebook , en Instagram como Karla Vázquez (@sentirparaconectarmx) | Instagram y en su página web https://www.sentirparaconectar.com/ Puedes encontrar a Lau en Facebook como @soylauralp, Instagram como @soylauralp, tik tok @soylauralp y en su página web https://www.lauralp.com/