E78 T4 Tu cuerpo habla de nuestra historia en la vida fitness, ejercicio, deporte…

En este episodio nos abrimos por completo y te platicamos  nuestra historia en la vida fitness, ejercicio,  movimiento y deporte. ¿Cómo era nuestra relación de niñas con el movimiento? ¿En qué momento cambió?.  No te puedes perder este epi completito lleno de vulnerabilidad, sabiduría y empatía. Inscripciones de preventa del taller de perfecto a real ⭐⭐⭐⭐⭐ Episodios relacionados: E8 T1 Tu cuerpo habla de yoga para todos los cuerpos con Fernanda Arnaud  E9 T1 Tu cuerpo habla del estigma en el mundo fitness con Gerardo Trejo  E10 T1 Tu cuerpo habla de la recuperación de un TCA en el mundo fitness con Fernanda Flores  E30 T2 Tu cuerpo habla de sanar la relación con el ejercicio con Yekaterina Resendiz E39 T2 Tu cuerpo habla de ganancia de masa muscular en hombres e insatisfacción corporal con Abraham Díaz.  E53 T3 Tu cuerpo habla de 5 cosas que no te permiten relacionarte desde el disfrute con el ejercicio   EPI 55 Tu cuerpo habla de ¿Cómo hacer ejercicio sin que sea “todo o nada”? con Gaby Islas  E56 Tu cuerpo habla de yoga con enfoque somático con Nadia Quiroz  E76 T4 Tu cuerpo habla ¿tengo que bajar de peso para que no me duelan las rodillas? con Constanza Galarce  ¡Nos encantaría escuchar tu opinión, no olvides compartirnosla! Facebook como @tucuerpohablapodcast y en Instagram como @tu_cuerpo_habla  También puedes contactarnos a:[email protected] . Nuestras redes sociales: . Puedes encontrar a Lau en Facebook como @eressaludlaura, Instagram como @eres.salud y tik tok @eres.salud Puedes encontrar a Karla en Facebook como  Facebook , en Instagram como Karla Vázquez (@sentirparaconectarmx) | Instagram y en su página web https://www.sentirparaconectar.com/