E103 T6 Tu cuerpo habla de ortorexia, la obsesión por comer sano te está enfermando.

Existe controversia en cuanto a si  la ortorexia se trata de "un trastorno alimentario único o una consecuencia del desenlace de éste o un proceso obsesivo-compulsivo” sin embargo sabemos que toda mala relación con la comida genera sufrimiento y merece ser tratado. Por eso en este episodio respondemos a preguntas como: ¿Qué es la ortorexia? ¿Cómo se puede ver la ortorexia? ¿Por qué la obsesión por comer sano podría convertirse en algo dañino? ¿Qué consecuencias trae a la salud? ¿Cómo puedo comenzar a transformar la obsesión por comer sano en autocuidado genuino? MENTORÍAS A PROFESIONALES DE SALUD MENTORÍAS A ENTRENADORES Y MAESTROS SESIONES 1:1 CON CUALQUIERA DE LAS 2. TALLER SIN CULPA Y SIN MIEDO. SEMINARIO DE LIBERACIÓN CORPORAL Y JUSTICIA EN SALUD. También te dejamos la información del Seminario y liga para que puedas unirte a la Masterclass gratuita.  LIGA SEMINARIO EPISODIOS MENCIONADOS Y CONTENIDO RECOMENDADO E68 T4 Tu cuerpo habla de mala relación con el cuerpo y la comida en estudiantes de nutrición con Ale Suárez. E100 Tu cuerpo habla de resignificar el dolor de la aceptaciòn corporal con Ana Arizmendi E102 T6 Tu cuerpo habla de la consulta no debe ser traumatizante con Gina tager y Lorena Aranda E91 T5 Tu cuerpo habla de lo que los retos de 21 días no quieren que sepas con Marjorie. Episodio de Karla con mente moneda ¡Nos encantaría escuchar tu opinión, no olvides compartirnosla! Facebook como @tucuerpohablapodcast y en Instagram como @tu_cuerpo_habla  También puedes contactarnos a:[email protected] Y estamos estrenando página web: https://www.tucuerpohabla.com/ Puedes encontrar a Karla en Facebook como  Facebook , en Instagram como Karla Vázquez (@sentirparaconectarmx) | Instagram y en su página web https://www.sentirparaconectar.com/Puedes encontrar a Lau en Facebook como @soylauralp, Instagram como @soylauralp, tik tok @soylauralp y en su página web https://www.lauralp.com/