Buông Bỏ Lo Âu Và Thanh Lọc Cảm Xúc Để Tái Tạo Năng Lượng | Ruby Nguyen
The Ruby Nguyen Podcast - A podcast by Ruby Nguyen
Categories:
Bạn thân mến, Hôm nay, tôi mời bạn dành chút thời gian để kết nối lại với nơi chứa đựng sự bình an, tình yêu và sự hiểu biết sâu sắc bên trong bạn. Video ngày hôm nay sẽ giúp bạn buông bỏ những cảm xúc tiêu cực và tái tạo năng lượng tích cực để bạn cảm thấy nhẹ nhàng và bình an hơn. Hãy tìm một không gian thật yên tĩnh. Bạn có thể ngồi hoặc nằm xuống, miễn là bạn cảm thấy thoải mái. Bây giờ hãy nhắm mắt lại, hít một hơi thật sâu và thở ra thật chậm rãi. Cảm nhận cơ thể của bạn đang thả lỏng từng chút một. Hãy để cho những ngôn từ này tưới tẩm tâm hồn bạn.
