Episodio 6. Reflexiones sobre la cultura de la dieta con Mireia Hurtado

Conversamos con Mireia Hurtado sobre lo que se nos ha impuesto como correcto y saludable: estar delgadas. ¿Quién no ha realizado una dieta que basa su éxito simplemente en el número de la báscula? ¿Quién no ha sentido presión por no tener un peso dentro de los estándares? Nos parece súper importante reflexionar sobre estos temas y abrir debate, por ello conversamos con Mireia y compartimos nuestras visiones sobre qué es la cultura de la dieta, las imposiciones culturales sobre nuestra imagen y peso corporal, sobre si existen pesos saludables y pesos que no y cómo liberarnos de la esclavitud de la báscula.

Om Podcasten

Somos Nuria Roura, mentora de salud y negocios, autora de 4 libros y amante de la astrología y Marta Marcè, naturópata, comunicadora y divulgadora de salud, y juntas somos The Healthy Podcast. Cada miércoles nos juntamos para comer, tomar una infusión y charlar. Es nuestro momento de la semana para disfrutar, debatir y reflexionar sobre temas que nos apasionan a las dos, como la salud, la astrología, los aceites esenciales, el crecimiento personal y el emprendimiento. Coge tu infusión y ¡únete a nuestra conversación!