015: Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) και Διατροφή

#15: Οι πολυκυστικές ωοθήκες ταλαιπωρούν πάρα πολλές γυναίκες ανά το παγκόσμιο. Αν ψάξεις στο διαδίκτυο θα βρεις τεράστια παραπληροφόρηση ως προς το ποια είναι τελικά η τέλεια διατροφή για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Στο σημερινό επεισόδιο έχω καλεσμένη τη Βίκυ Χύτα (@diet.out.of.the.box & @pcos.nutrition.gr) όπου μιλάμε για το τί είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), ποια τα κύρια συμπτώματα, ποιες διατροφικές αλλαγές πρέπει να κάνουμε, ποια συμπληρώματα να πάρουμε ενώ συζ...