The Active Podcast EP. 197: กรี๊สสิ..กรี๊สออกมา ! เมื่อทุกความรู้สึกต้องถูกปลดปล่อย

“ทำไมดูเศร้าจัง ทำหน้าตามีความสุขหน่อยสิ”“หยุดร้องไห้นะ เดี๋ยวแม่ตีเลย”“เป็นลูกผู้ชาย ร้องให้ได้ไง”.นี่คือคำพูดคลาสสิกเมื่อหลายปีก่อน เชื่อว่าชวนให้เราตั้งคำถามในใจ ว่าทำไมจะฉันจะเศร้าไม่ได้ ? หรือ ถ้าร้องไห้แล้วโลกจะแตกหรือไง ? สุดท้ายก็ได้แต่ฮึบไว้ เก็บซ่อนน้ำตาไว้ให้ลึกสุดใจ.ไม่กี่ปีมานี้ เราเริ่มเห็นเทรนด์การพยายามให้นิยาม “อารมณ์” และ “ความรู้สึก” ของตัวเองออกมา เพราะเป็นพื้นฐานของการเข้าใจและจัดการอารมณ์ของตัวเอง.และการมาถึงของ Inside Out (2015) ภาพยนตร์ที่ทำให้คนเห็นภาพของ “อารมณ์” พื้นฐานที่คอยคอบคุม และทำหน้าที่ของตัวเองอย่างดีหลังแผงคอนโทรลขนาดใหญ่ ปีนี้ Inside Out 2 (2024) ถูกปล่อยออกมาเขย่าจิตใจเราอีกครั้ง พร้อมกับการเติบโตของตัวละครอย่าง “ไรลีย์” ที่ทำให้รู้จักกับ “อารมณ์” ที่ซับซ้อนมากขึ้นของมนุษย์ โดยเฉพาะ “ความวิตกกังวล” ร่วมถึงสิ่งสำคัญอย่าง “การรู้จักตัวตน”.อารมณ์เหล่านี้มีประโยชน์อะไร ? และการเก็บกดอารมณ์ไว้เป็นผลดีจริงหรือไม่ ? การรู้จักตัวตนมีความหมายกับชีวิตมากแค่ไหน ?.Looser Lesson ชวนผู้ชมมานั่งกินป๊อปคอร์นหลังแผงคอนโทรล และหาคำตอบไปกับ “บาส - ฉัตรดนัย ศรชัย” นักจิตวิทยาจากเพจ Psycholism The Active Podcast EP.197 | กรี๊สสิ..กรี๊สออกมา ! เมื่อทุกความรู้สึกต้องถูกปลดปล่อย