หน้าต่างโลก : ผลสำรวจเผยชาวอเมริกันเพียง 1 ใน 4 ได้นอนครบ 8 ชั่วโมง

Thai PBS Podcast - A podcast by Thai PBS Podcast, Thai PBS Radio

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

Categories:

ผลสำรวจที่สอบถามในหมู่ชาวอเมริกันพบว่า มีเพียง 26% เท่านั้นที่ได้นอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ขณะที่เกินครึ่งได้นอนเพียงแค่ 6-7 ชั่วโมงต่อวัน ทำไมคนเราชอบตื่นกลางดึกตอนตี 3