Egyenes háttal a fájdalomcsillapító ellen | Balogh Kinga – Tudatos Test | Szia Podcast
Mindenkinek fáj a háta, de mennyire bánunk el vele könnyen? Halogatjuk, hogy majd elmúlik, és inkább szedjük a fájdalomcsillapítót? Balogh Kinga a Tudatos Test megálmodója a Szia Podcastben mesélt a gyógyszermentes módszerről, hiszen testtartásjavítással foglalkozik. A mai ülő, görnyedő társadalmi kultúrában pedig erre hihetetlen nagy szükség van. Office jóga, relaxáció, Róka torna. Egyenesedjünk a Tudatos Testtel kortól, nemtől, egészségügyi- és élethelyzettől függetlenül! Podcastjeinket megtalálod az alábbi csatornákon. Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCy4pJSfF7eNPCA5j7gHEjcw Apple podcast: https://bit.ly/AppleSziaPodcast Google podcast: https://bit.ly/GoogleSziaPodcast