23. Värderingar, vår etiska gps

Vet du vad du värderar, vad som är viktigt och betyder något för dig? Eller agerar du utifrån andras värderingar? När du blir medveten om dig själv och vad du värderar kan du ta bättre beslut i livet och lägga din tid på det som skapar värde för dig. Det ger dig möjlighet att skapa det liv du vill leva. Som hjälp för att du ska få syn på dina egna värderingar har jag tagit fram ett övningsblad som du kan ladda ner här: Din etiska gps - vad värderar du? Välkommen in i dagens avsnitt!

Om Podcasten

Jag har ett löfte till mig själv att fortsätta utvecklas genom hela livet. Och jag vill ha dig med på den resan. Jag heter Jessica Humleklo och är yogalärare och mental tränare. När jag möter människor på yogamattan ser jag något de själva inte alltid tycks se, nämligen en inneboende kraft och specifika talanger som borde få komma ut och glänsa i världen. Det vill jag hjälpa till med. För världen behöver våra unika talanger. I den här podden delar jag med mig av kunskap hämtad ur yoga och mental träning. Jag bjuder även in gäster som på något sätt gått sin egen väg och som inspirerar till att även du kan styra ditt liv dit du vill.