12. Alignment

Inom yoga pratar vi om alignment, ett oerhört vackert ord som är svårt att hitta en svensk motsvarighet till. Kanske är integritet det som kommer närmast i innebörd. Oavsett om du yogar eller inte kan du använda dig av alignment i hela livet. Välkommen in i ett nytt avsnitt av Styr Ditt Liv över en fika!

Om Podcasten

Jag har ett löfte till mig själv att fortsätta utvecklas genom hela livet. Och jag vill ha dig med på den resan. Jag heter Jessica Humleklo och är yogalärare och mental tränare. När jag möter människor på yogamattan ser jag något de själva inte alltid tycks se, nämligen en inneboende kraft och specifika talanger som borde få komma ut och glänsa i världen. Det vill jag hjälpa till med. För världen behöver våra unika talanger. I den här podden delar jag med mig av kunskap hämtad ur yoga och mental träning. Jag bjuder även in gäster som på något sätt gått sin egen väg och som inspirerar till att även du kan styra ditt liv dit du vill.