12b. Interview mit Julia Sahm: Wie kann dein inneres kind endlich satt werden?

Mit Julia haben Nella und ich uns schon vor Jahren zum Thema „Glaubenssätze“ ausgetauscht… so war es mir ein Anliegen jetzt, wo mich immer mehr Themen verwirren, mit ihr in das Thema der „Heilung“ einzutauchen und zu erforschen, ob wir denn alle Heilung finden müssen und hinter jedem ungesunden Essverhalten ein Trauma steckt.  Woher kommt der Drang bei Problemen mit Essanfällen zu reagieren?  Gibt es die perfekte Kindheit?  Habe ich als Mama schon in der Schwangerschaft versagt?  Diese und viele andere Fragen beantwortet und Autorin und Podcasterin Julia Sahm, die mit ihrem erfolgreichen Programm „Lifestyle schlank“ schon so manches Kind hat satt werden lassen, wie man regelmäßig in ihrem gleichnamigen Podcast nachhören kann:  https://open.spotify.com/show/0u0wjoCE8FnveAyitT0oAK  Wer im Detail herausfinden möchte, wie sich das innere Kind satt machen lässt, der / die kann Julias Buch „Dein Inneres Kind will satt werden“ jetzt schon vorbestellen:  „Dein inneres Kind will satt werden“ gibt es überall, wo es Bücher gibt und unter anderem bei Amazon: https://amzn.to/3vdUimi  Ihr könnt noch im Dezember vorbestellen und dann am Gewinnspiel teilnehmen, indem ihr eure Vorbestellung an: [email protected] einsendet und die Chance habt einen von zwei Plätzen bei Julias Programm „Lifestyle Schlank“ zu gewinnen… ich liebäugle schon lange damit ;-) Vielleicht sehen wir uns ja im dazugehörigen Whats App Chat.  Viel Spaß beim Reinhören und folgt auch Julia gerne bei Instagram:  https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/speckgefluester/message

Om Podcasten

Speckgeflüster begann als Idee von zwei Frauen, die schon X mal den Kampf gegen den Speck angetreten sind. Was sie verbunden hat? Der starke Willen abzunehmen und ein Humor, mit dem sie (Achtung Wortspiel) leichter durchs Leben gehen. Speckgeflüster erzählt Abnehmgeschichten ohne Beschönigung mit Humor und einem Hauch Comedy. In Zukunft nimmt euch Lesya mit Interview-Gästen weiter auf eine ehrliche Reise beim Abnehmen, da ihre Podcast-Partnerin nun neue Wege geht. Mit Experten, Expertinnen und echten Erfahrungen lassen wir uns zu einem gesünderen Lebensstil ohne Diäten inspirieren.