38. Die Hörerfolge - Eure Geschichten und unser Senf dazu
Wir wollten es wissen und haben euch gefragt. Was habt ihr schon alles beim Abnehmen auf eurem Weg zum Wohlfühlgewicht ausprobiert und woran ist es gescheitert? Welche Diäten könnt ihr so garnicht empfehlen und wieso nicht!? Zusätzlich haben wir 3 tolle Geschichten von euch rausgesucht und unsere „Profi Meinung“ (haha) dazu abgegeben. Zum Thema Abnehmen, Crash Diäten und Dinge, die man so gaaaar nicht empfehlen kann und vieles mehr. Das empfohlene Buch ist von Dr. Matthias Riedl "Mein Weg zur gesunden Ernährung" Viel Spaß beim Hören, eure Lesya und Nella. feedback@speckgeflüster.de Instagram: @speckgefluester_podcast Nella @ciao.mondgesicht Lesya @my_perfect_body_project P.S.: Wir freuen uns über eure Bewertungen bei iTunes und neue Follower bei Spotify <3