#37 Warum Ernährung ein sehr emotionales Thema ist

Wie ist dein Verhältnis zum Essen und zum Thema Ernährung? Eher schwierig? Oder ein Thema, um das du gern einen großen Bogen machst? 🙄 In dieser Folge spreche ich über ein Thema, was mir wirklich am Herzen liegt und was für mich auch eine sehr wichtige Rolle in meinem Leben spielt: Ernährung! Die Folge ist nicht umsonst statt geplant 30 Minuten, eine Stunde lang geworden 😝 Denn es wartet auf dich super viele Insights in meinen Weg rund ums Thema emotionales Essen und jede Menge Real Talk. Diese Folge ist für dich, wenn du... » dir schon immer viele Gedanken ums Thema Essen und Ernährung gemacht hast, » wissen willst, warum Ernährung ein höchst emotionales Thema ist, » verstehen möchtest, wieso es dir so schwerfällt deine Essgewohnheiten zu verändern und » wenn du endlich etwas verändern möchtest. Ich bin gespannt, was diese Folge mit dir macht und ob du dich schon mal mit diesen Dingen konfrontiert hast. Schreib mir unbedingt auf Instagram @belinda_menzel, wie dir diese Folge gefallen hat. Was bedeutet Ernährung für dich? Welche Verbindung hast du zum Thema Essen? Und nicht vergessen: Sei unbedingt beim Instagram Live am Donnerstag, 20.01.22 um 17 Uhr dabei und stelle mir deine Fragen! Wenn dir der Podcast gefällt und du mich unterstützen möchtest, dann bewerte meinen Podcast auf Spotify, schreib mir eine Rezension bei Apple Podcast/iTunes und mach einen Screenshot vom Podcast und teile ihn in deiner Story auf Instagram 🚀 Danke für deinen Support und dass du meinen Podcast hörst! Be ready for change! ✨ Von Herzen, Belinda