Meditation/Hypnose Gedanken loslassen / Gedankenkarussell stoppen

Möchtest Du auch endlich einen freien Kopf haben? Ohne immer wiederkehrende Gedanken, ein nicht enden wollendes Gedankenkarussell? Und dadurch auch wieder entspannter einzuschlafen oder stressfreier zu leben? Dann ist diese Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich! Ich führe Dich in kurzer Zeit in einen tiefentspannten Zustand, wo Du Deine Gedanken endgültig loslassen kannst und Dich gleichzeitig wieder viel freier fühlen kannst. Zusätzlich kann Du diese Meditation/Hypnose regelmäßig zum Einschlafen hören, so dass Du auf der einen Seite schnell mit einem freien Kopf einschlafen kannst und auf der anderen Seite auch wieder einen tiefen und erholsamen Schlaf hast. Viel Entspannung und Freiheit beim Anhören!

Om Podcasten

In diesem Podcast zeigen Sunny und ich Euch kurze hilfreiche Tricks und Kniffe für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben auf unsere ganz eigene Art und Weise. Kurz ist übrigens ein besonderes Merkmal von unseren Podcast-Episoden. Die meisten werden nämlich kurz und knackig gehalten, so dass Du sie Dir jederzeit anhören kannst auch wenn Du mal nicht so viel Zeit hast. Nur bei Interviews, Meditationen oder besonderen Themen kann es sein, dass die Episode mal ein wenig länger wird ;)