EP.14 È possibile raggiungere il fabbisogno di vitamina C solamente attraverso gli alimenti?

Sebbene la vitamina C svolga importanti funzioni per il nostro organismo, le sono state attribuite delle proprietà di super-nutriente, tra cui la capacità di prevenire infezioni di varia natura e anche i tumori. È necessaria un’integrazione o bastano gli alimenti? Scoprilo ascoltando il nuovo episodio del team Smartfood.