#2: Spis for dit helbred og ikke for din vægt

I de kommende 10 afsnit, vil vi gennemgå vores 10 KROP-principper, som er forankret i grundig videnskabelig research om, hvordan man opbygger en sund spiseadfærd og sunde spisevaner. I dette afsnit af KROP Podcast gennemgår vi vores første princip, som er "Spis for dit helbred og ikke for din vægt".