166. Hur tar jag initiativ till sex trots att jag har responsiv lust?

Hur kan jag som har responsiv lust, det vill säga njuter av sex när jag väl har det, men glömmer av att det finns mellan gångerna, ta mer initiativ till sex så min partner får känns sig så åtrådd och härlig som han verkligen är? Och hur kan jag på samma gång öva på att veta vad jag faktiskt vill göra när vi väl ligger, när jag ju inte riktigt är i kontakt med det innan sexet är i full gång?Idag har jag Karin på besök, som vill ha konkreta strategier för att ta mer initiativ till sex, både för sin egen skull och för partnerns, trots att hon har responsiv lust. Om du inte vet vad responsiv lust är eller behöver damma av dina kunskaper, så har jag lagt en länk till mitt bonusavsnitt om just det i avsnittsbeskrivningen. Men kort kan man säga att det är ett sätt för hjärnan att känna sexlust som uppstår när man redan känner njutning, till skillnad från spontan lust som uppstår vid förväntan om njutning, alltså redan innan man påbörjat den sexuella interaktionen. En responsiv person behöver alltså oftast att någon annan drar igång sexet innan kåtheten flammar upp. Jag har några tips till Karin, som jag är säker på att fler av er där ute också kommer ha glädje av. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationBonusavsnittet om responsiv lust Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.