162. Erotisk breathwork - hacka din kropp att bli trygg OCH kåt
Att anding och sex hör nära ihop har vi pratat om förut i podden, men hur kan man göra mer konkret för att bli trygg inför en dejt, aktivera lustsystemet inför en intim stund eller förstärka njutning och orgasm, bara genom att göra det vi människor ändå gör hela tiden - andas? är det för bra för att vara sant? Det tar vi reda på idag.Idag har jag lyckan att ha min vän och numera också kollega, breathguiden Samuel Svärd i soffan. Han besökte podden för ett knappt år sen, och vi insåg direkt potentialen i att slå ihop våra expertområden, så sen dess har vi hållit fullbokade retreats och workshops i erotisk breathwork, där vi andas och flåsar och låter och rör på kroppen med olika tekniker för att få ut ännu mer av vår erotiska potential. Och det funkar verkligen! Samuel ska lära oss några toppenknep som verkligen skiftar hela känslan inför sex, med en övning som är osynlig, gratis och bara kräver att du öppnar munnen. Varsågoda! Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: SexinspirationSamuels instagramkonto SamsvardNyårsretreatet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.