#64 Shift your focus! Erkenne deine Situation und wie du sie ändern kannst

Manchmal sind wir in unseren Verhaltensmustern und unserem Leben so fest in Strukturen festgefahren, dass wir gar nicht bemerken, dass wir unser Leben nur noch so vor uns hin leben und es gar nicht mehr aktiv in die Hand nehmen.Doch woher kommt es, dass wir aus Gewohnheit “gewöhnlich” werden lassen?Und was können wir tun, um unseren Fokus wiederzufinden?  Wir nehmen dich in unserer heutigen Podcast Folge mit zu einem ehrlichen Gespräch der Selbstreflektion und horchen in uns hinein, in welcher Situation wir uns eigentlich gerade befinden und ob wir mit dieser auch zu Frieden sind. In dieser Folge besprechen wir: Wie wir gelernt haben unsere Lebenssituation bewusst wahrzunehmen. Was wir tun, um aus unserer “Comfort Zone” herauszukommen.  Welche Fragen dir weiterhelfen können, um deine Situation klar wahr zu nehmen. Warum es gefährlich werden kann, wenn man die Gewohnheit zu sehr genießt. Warum wir uns für die Zukunft gründlich mit unserer Vergangenheit auseinandersetzen müssen. Mehr zu uns: Erhalte das GRATIS Sauer macht glücklich Freebie-Bundle mit unseren drei beliebtesten eBooks und einem GRATIS Power Glas voller fermentiertem Gemüse. Kein Risiko, keine Kosten! Nur absoluter Mehrwert. Mehr als 20.000 Fermentations Junkies sind bereits dabei.  https://bit.ly/3s3GvrS  Unsere Website https://www.sauer-macht-gluecklich.de Unsere Produkte https://www.sauer-macht-gluecklich.de/produkte  Pinterest https://www.pinterest.de/sauermachtgluecklich  Facebook https://www.facebook.com/sauermachtgluecklich Instagram instagram.com/sauer_macht_gluecklich/

Om Podcasten

Dieser Podcast ist für Krankheits- und verdauungsgeplagte, Gesundheitsinteressierte, Fermentationsbegeisterte und -einsteiger oder für jeden der den Traum verfolgt, seine Vitalität, Gesundheit & Fitness zu boosten. Du suchst nach Motivation, Inspiration und Tipps während deiner Zeit beim Sport, deinem Weg zu Arbeit oder einer ruhigen Minute? Dann ist unser Sauer macht glücklich Podcast genau richtig für dich. In jeder neuen Folge präsentieren wir dir inspirierende Themen, die dich und deinen Körper glücklich machen werden. Sei dabei, bei Sauer & Glücklich - dem Sauer macht glücklich Podcast!