#02 Comida consciente. Mindful eating, comer con atención plena.

Sabrosos Bocados - A podcast by Rafael Prades

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Arts

Andamos por la vida al igual que pollos sin cabeza y no somos conscientes de lo qué comemos y cómo lo comemos. En esta segunda tertulia gastronómica hablamos de este tema con María Vázquez Arroyo, coach en optimismo e ilusión.

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