20. "Småprat gör enorm skillnad"

Psykolog Anna Bennich är tillbaka med effektiva tips om hur man bygger relationer, är en god vän, hur vi kanske borde sänka ribban och bjuda in besökare även om dammråttorna väller fram i hörnen och bordet är belamrat med högar – och inte minst vilken effekt småprat kan ge.Som så ofta är det de små, förrädiskt enkla sakerna som gör stor skillnad.Tema tillsammans ligger oss så varmt om hjärtat att det får sex avsnitt:Avsnitt 18: "Tillsammans lever vi tio år längre" med professor BertilAvsnitt 19: "Ingen är skyddad från ensamhet" med expertgäst Anna BennichAvsnitt 20: "Småprat gör enorm skillnad" med expertgäst Anna BennichAvsnitt 21: Fråga Bertil: Tillsammans del 1Avsnitt 22: Tillsammans del 2 med professor BertilAvsnitt 23: Fråga Bertil: Tillsammans del 2saleverdulangre.seProducent: Linn AsterbyProduktionsbolag: Asterism ABTekniker: Alexander Avelin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul – och du kan få tio extra år!Vem vill du ska leva längre?Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Med det pressade livet i en funkisfamilj blev forskningsbeprövade, kraftfulla hälso-hacks ett måste för att klara stressen.Bertil Marklund, tidigare professor i allmänmedicin och folkhälsa, är ännu verksam forskare, pappa till 1177 och bästsäljande författare. När hans föräldrar gick bort i förtid väcktes intresset för att hitta sätt att leva längre.Produktionsbolag: Asterismsaleverdulangre.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.