23. Allt om traillöpning (nästan)
Daniel Karlsson och Ellen pratar traillöpning. Vad räknas som trail, varför är det så fantastiskt och är det verkligen nödvändigt med riktiga trailskor? Länkar Coachingprogrammet 10 månader mot 10 mil som startar 1 juni https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil Race report från när Ellen sprang Ehunmilak 100 första gången https://paceonearth.se/blogg/race-report-ehm100 https://runstreaksverige.se/