8. Productividad Emocional (Meditación)

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Ser productivo normalmente está asociado con hacer más, con lograr más. Sin embargo, la propuesta en este ejercicio, es hacer justamente lo contrario. Regresa a esta meditación siempre que lo necesites. Conecta con el Dr. Eric López a través del Instituto Mexicano del Mindfullness. https://mindfulness.org.mx Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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