Psykopraten #33: med Anniken Binz om stressmestring, balanse og prioriteringer
Du hører meg nok en gang i samtale med mental trener Anniken Binz. Denne gang snakker vi om hvordan stress påvirker, og viktigheten av å kunne balansere de belastningene vi møter. Du lærer om hvordan du kan øve på å prioritere det som er bra for deg og unngå usunt stress.