Apprendre à calmer son anxiété #74
Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net - A podcast by Psychologue - Fridays
La psychopraticienne Rachel Guimbaud nous apprend à calmer notre anxiété : comment savoir si je suis anxieux : quels sont les symptômes ? Finalement, c'est quoi une personne anxieuse ? Peux-tu nous en dire plus sur les troubles anxieux ? Que faire en pleine crise angoisse/panique ? Comment calmer son anxiété : des conseils ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram :https://www.instagram.com/psychologuenet
