#84 Vetäytymisen harjoittelu

Progressão - A podcast by Jani Sarajärvi & Jussi-Pekka Savolainen - Tuesdays

Categories:

Tänään puhutaan vetäytymisestä. Mitä se on ja miten sitä voidaan harjoitella edustavasti? Perehdymme esim. aaltoharjoitteisiin ja siihen, miten saadaan harjoite pelinomaiseksi, vaihtelevaksi ja vähemmän stabiiliksi. Tervetuloa mukaan.

Visit the podcast's native language site