#424 Intervju med Jakob Söderqvist

I veckans avsnitt intervjuar vi Sveriges nästa utlandsproffs på landsvägssidan, Jakob Söderqvist! Vi snackar träningsfilosofi, mtb vs landsväg samt framtiden i Lidl-Treks utvecklingslag. Mycket spännande att lyssna på Jakobs tankar om sin satsning. Han delar även med sig i detalj hur hans träningsupplägg ser ut!     Följ Jakob på instagram.   Tidsschema:  04:00 Välkommen till podden Jakob! Viktigaste frågan vad gör du på en max20?  07:40 Berätta om din idrottsbakgrund Jakob 14:20 Varför blev det landsväg du valde att satsa på? 17:10 Ta med oss tillbaka till första segern utomlands i år! 32:50 Träningsfilosofi och grundträning 40:00 Idrottare och tränare 46:44 Ta oss genom en träningsvecka 60:00 Signat för ett nytt team 2024!    Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. [email protected]   Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]  

Om Podcasten

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, löparna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.