#53: Prana up your summer • wie du im Sommer einen kühlen Kopf bewahren kannst

Der Sommer mit viel Sonne und Hitze ist im Anmarsch, da passiert es leicht, dass wir uns überhitzen, nicht nur körperlich, sondern auch im Gemüt. Wir sind leichter gereizt, angestrengt und spüren eine innere Unruhe. In diesem Podcast erzählen wir...