#224 STRESS • Verringert Stress die Lebensenergie?

Ist Stress eigentlich gefährlich? Verringert Stress deine Lebensenergie? Solche und ähnliche Fragen kommen auf uns zu & wir geben dir die Antwort. In dieser Podcastfolge spreche ich, Josephine, nicht nur über das Thema Stress, sondern auch über die Auswirkungen, wenn wir dem Stress nicht nachgehen. Ich teile mit dir 3 Schritte, die dich nicht mehr dem Stress verfallen lassen, sondern sogar deine Lebensenergie erhöhen. Sei gespannt, schnappe dir dein Notizheft oder Journal & geh auf deine persönliche Forschungsreise zum Thema Stress. In dieser Podcastfolge erfährst du… - inwiefern Stress die Kraft hat, deine Lebensenergie zu verringern - 3 Schritte, damit Stress dich nicht mehr stresst - Insights aus unserer Masterclass im PRANA HOME Lass uns gern wissen, wie dir die Podcastfolge gefallen hat & kommentiere unter unserem aktuellen Post auf Instagram oder auf Facebook unter @pranaupyourlife. Du erhältst als treue Podcasthörer*in immer alle Specials und Neuigkeiten, wenn du dich für den Newsletter anmeldest: https://pranaupyourlife.de/newsletter - trage dich unbedingt ein und erfahre alles über unser neues Format und unsere internen Specials. Außerdem freuen wir uns, wenn du uns eine kleine Bewertung des Podcasts hinterlässt, damit noch mehr Menschen ihr PRANA finden können. Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine