Mª Ángeles Bonmatí, doctora en fisiología: "Para dormir necesitamos silencio y oscuridad y es algo que nos están robando"

¿Por qué es tan importante dormir bien? ¿Qué cambios experimenta el sueño a lo largo de nuestra vida? En Por fin no es lunes hablamos con María Ángeles Bonmatí, doctora en fisiología, investigadora en cronobiología y autora del libro "Que nada te quite el sueño"