Métodos para aumentar tu paciencia y controlar tu ira

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - A podcast by Uforia Podcasts

En este episodio, la terapeuta Wendy Requenes nos explica las consecuencias de los desbordamientos emocionales y, además, nos brinda varios ejercicios para poder gestionarlos.

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